Artikkelarkiv

About me

About fri-og-frank.com My collaborators and I have many years of outdoors practise, foodserving and working with tourist.   Frank J. Persheim Langseth Guide / manager I am educated as a teacher in science, mathematics and outdoors guide. My guide education have focus on guiding...
Les mer

Erika Willners, Sweden

Glaciärvandring dato: 23.09.2015 | av: Erika Willners Tack för superbra guidning på "glaciären" vid Rabothyttan. Det var fint att få kunskaperna om hur man beter sig när man går med rep på glaciär, hur man använder isyxan och vad man ska göra om man råkar trampa på repet...
Les mer

Grottetur for nybegynnere

 Gruppestørrelse: 1-8 pers. (Større grupper må gjøre avtale med guide) Tidsbruk fra start: 1-1,5 timer. Vanskelighetsgrad: Enkel Turbeskrivelse: Det er ca 5-10 minutters gåtur til lokaliteten. Grotten er enkel å bevege seg i og en voksen må gå bøyd deler av turen. Det er et par passasjer på en...
Les mer

Selhornet

Fottur Tid: 5-6 timer Årstid: Vår, sommer og høst Utstyr du må ha: Fjellsko, vindtette klær og ellers klær etter vær, egen mat og vannflaske Guiden stiller med: FØrstehjelpsutstyr, kart og kompass, GPS. Bæremeis hvis bestilt. Turen tl Selhornet er middels krevende. Turen starter nede ved Auren og...
Les mer

Brevandring på Okstindbreen ved Rabothytta

Brevandring Tid: 2-3 timer Vi starter rett ved Rabothytta der vi kler på oss sele og binder oss inn i tau og eventuelt tar på oss stegjern om det er blåis (ikke snødetkt bre). Turen vil gå opp brefallet og opp på flatbreen. På tur over kanten til selve flatbreen vil vi passere bergknauser med...
Les mer

Rabot-hytta med enkel brevandring

Fottur/brevandring Tid: 7-8 timer Rabot-hytta er den nyeste og mest imponerende hytten til DNT i Norge. Vi vil gå gjennom steinete terreng til Rabot-hytta som ligger på 1200 moh. Rabothytten ligger rett ved kanten av en av brearmene til Okstindbreen. Terrenget er formet av isbreens bevegelser og...
Les mer

Logo

Da har man endelig fått seg en egen logo :-). Ideen er gammel men måtte mognas i hugen et par år. Ferdig produkt ble utarbeidet i samarbeid med min kone Eva og min datter Lone Helene. 
Les mer